Krisen bewältigen durch Resilienz Weil Krisen zum Leben dazugehören, tun wir gut daran, an ihnen zu wachsen

Do. 10. bis So. 13.6.2021

Start mit dem Abendessen
Schluss um 15.00 Uhr

Campo Rasa im Centovalli

Nucleo di Rasa 17, 6655 Rasa
Wie wir an Herausforderungen wachsen können

Herausforderungen und Krisen gehören zum menschlichen Dasein. Wir sind dazu eingeladen, Erschütterungen im Leben zu bewältigen und im besten Fall sogar gereift aus Krisen hervorzugehen.

In diesem Kurs wollen wir unsere innere Widerstandskraft und unsere Belastbarkeit reflektieren und erweitern. Dabei gehen wir folgenden Fragen nach: Wo liegen im Hinblick auf Lebensbewältigung meine Stärken und Fähigkeiten? Welche weiteren Aspekte wirken sich positiv auf meine innere Widerstandskraft aus – und wie lassen sich diese fördern? Wie kann ich Bewältigungsstrategien in meinen Lebensalltag integrieren?

Mittels kurzen Inputs, Selbstreflexion, Gruppenaustausch, Meditation und Focusing erarbeiten wir dieses spannende Thema. Dabei nehmen wir Veränderungsimpulse auf und lernen im Vertrauen auf Gottes Wirken, den Stürmen des Lebens zuversichtlicher zu begegnen.

Kosten

Vollpension Campo Rasa zzgl. Kurskosten von CHF 290.- bzw. CHF 490.- für Ehepaare


Leitung

Evelyne Zahnd

Elfenauweg 9
3006 Bern

Evelyne Zahnd hat Psychologie und Psychopathologie studiert und ist ausgebildet in Kontemplation, Beratung/Coaching und Focusing. Sie ist verheiratet und Mutter von drei erwachsenen Söhnen.
www.spursuche.ch

Claudine Aeberli

Psychologische Beraterin und Focusing-Begleiterin

Flugplatzstrasse 31
3122 Kehrsatz

Claudine Aeberli-Hayoz ist ausgebildet in Coaching, Supervision (BSO), Psychologischer Beratung (MAS), Erwachsenenbildung (SVEB) und Focusing. Sie ist verheiratet und Mutter von 3 Teenagertöchtern, wohnhaft in Kehrsatz (BE).
www.claudineaeberli.ch

Virtueller Rundgang Campo Rasa
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